los sueños cbd

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Veamos CBD y el Sueño

El ciclo del sueño tiene varias etapas, pero probablemente las etapas más conocidas son el sueño profundo (o sueño de ondas lentas). Además, sueño REM. Se dice que el cerebro es más activo en el sueño REM, por lo que también se sospecha que la mayoría de los sueños ocurren durante esta etapa. Mientras que el sueño REM es importante en el esfuerzo por completar el ciclo del sueño. En comparación con el sueño de ondas lentas, por lo general no recibe tanta atención. El sueño profundo se considera la etapa más importante [en el ciclo del sueño] para reparar y restaurar el cuerpo. Por lo tanto, cuando las personas carecen de sueño, el cerebro parece priorizar el sueño de ondas lentas sobre el sueño REM para ocuparse de todo el mantenimiento del cuerpo en reposo.

Se han investigado el CBD y el THC y se ha demostrado que disminuyen la frecuencia del sueño REM al aumentar la duración del sueño de ondas lentas.

Se han investigado el CBD y el THC y se ha demostrado que disminuyen la frecuencia del sueño REM al aumentar la duración del sueño de ondas lentas. Esta es la razón por la que a menudo se prescribe para personas que no duermen bien. Porque el cuerpo necesita estar en el sueño de ondas lentas durante más tiempo para poder repararlo por completo. Sin embargo, debido a que el CBD y el THC fomentan más tiempo en el sueño de ondas lentas. El durmiente pasa menos tiempo en el sueño REM, por lo tanto, menos tiempo con la capacidad abierta de soñar. Porque no quieres tantos efectos psicoactivos en el proceso de irte a dormir. Sería beneficioso obtener porcentajes más altos de CBD con poca o ninguna cantidad de THC.

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Además

En muchos casos de pesadillas o terrores nocturnos, la falta de tiempo en el sueño REM es extremadamente beneficiosa. Una gran ventaja es que los consumidores de cannabis experimentan un tiempo mucho más fácil para conciliar el sueño, sin embargo, los aceites de CBD también benefician el proceso de conciliar el sueño, mientras que están ausentes e incluso contrarrestan los efectos psicoactivos del THC en el durmiente, dejando más tiempo en el sueño de ondas lentas. Todavía hay posibilidades de dormir en el sueño de ondas lentas, pero la disminución del sueño y la memoria de los sueños se debe a la menor cantidad de tiempo pasado en el sueño REM causado por el CBD y el THC.

El CBD y el THC pueden hacer que pases más tiempo en el sueño de ondas lentas y menos tiempo en el sueño REM

También se ha observado un «efecto rebote» cuando los consumidores habituales de cannabis dejan de consumir cannabis antes de acostarse. Dando como resultado un aumento significativo del sueño REM y sueños muy vívidos. Entonces, aunque el CBD y el THC pueden hacer que pases más tiempo en el sueño de ondas lentas y menos en el sueño REM, hay un resultado de un aumento en el sueño REM y luego un recuerdo del sueño cuando el CBD y el THC dejan de usarse.

Este efecto rebote es esencialmente la forma en que el cerebro compensa la cantidad de tiempo que se pasa fuera de REM. Un efecto similar se discutió anteriormente con pacientes privados de sueño. Quienes pasan demasiado tiempo fuera del sueño de ondas lentas, el cerebro compensa y prioriza el ciclo del sueño. Este «efecto rebote» no es exclusivo del cannabis, sino que ocurre con muchas otras sustancias que interfieren con los patrones regulares de sueño.

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