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El CBD para la Concentración
Desde trastornos y enfermedades hasta distracciones inevitables, pueden haber muchas razones por las cuales no puedes concentrarte en cosas importantes. Ya sea el trabajo o las tareas en el hogar, la capacidad para concentrarte puede tener un impacto masivo en tu calidad de vida.
La gran sustancia química mala que aparece cuando estás estresado se llama cortisol. El cortisol es un químico que ayuda a regular el cuerpo y se elimina cuando el cuerpo necesita reaccionar ante situaciones estresantes. Tener niveles más altos de cortisol puede hacer que sea más difícil concentrarse, lo que puede ser obvio para alguien que ha intentado decidir algo mientras está estresado.
Los estudios han demostrado que el uso de aceite de CBD reduce dramáticamente los niveles de estrés debido a su interacción con el ECS. El CBD calma la mente, por lo que no hay mucha estática mientras intentas pensar.
Todos necesitamos dormir, y dormimos por largos períodos de tiempo por una razón. Tu cerebro es como un ordenador cuando lo dejas encendido todo el año. Con el tiempo, se va a estrellar. Tenemos que apagar. De lo contrario, nuestros cuerpos lo harán por nosotros.
No dormir lo suficiente disminuye las funciones cognitivas y aumenta los niveles de cortisol. Con una función cognitiva deficiente, eres más lento y es más difícil procesar las cosas. Además de eso, los niveles de cortisol son más altos, lo que hace que la concentración sea aún más difícil. Descansar bien por la noche puede hacer maravillas para tu calidad de vida.
Si descubres que te despiertas varias veces en la noche sin motivo, tu ciclo de sueño puede estar desequilibrado. El CBD puede ayudar a mejorar tu ciclo de sueño, aumentando el margen de tiempo que estas descansando. Es una pérdida de tiempo estar en una cama durante ocho horas y dormir solo durante tres horas.
El CBD también puede reducir el insomnio, considerando que puede provenir la ansiedad. Si no puedes dormir debido al dolor, el CBD también protege los neurotransmisores que regulan el dolor e incluso aumentan los niveles para prevenir los dolores crónicos.
Algunas personas pueden tratar de dormir lo mejor posible, comer lo más saludable posible, hacer ejercicio y todo lo que está en la lista, pero aun así no pueden concentrarse. Para casos graves de falta de atención, puede tener un caso de ADD o TDAH.
Anteriormente pensábamos que el TDAH era solo en niños o adolescentes, ¡pero no se detiene allí! El TDAH también se encuentra en los adultos, y está causando mucho estrés en el lugar de trabajo.
ADD y TDAH son trastornos que evitan que te concentres. Tu mente se acelera, meneas la pierna todo el día y es agotador. Muchas personas recurren a medicamentos que les ayudan a concentrarse, pero pueden encontrarse adictos o las píldoras comienzan a perder efecto. Entonces es cuando empezamos a usar cannabidiol para el TDAH.
Uno de los síntomas más icónicos del TDAH es la hiperactividad. Este rasgo es cuando ves que los niños rebotan contra las paredes y ya no pueden culpar al azúcar o necesitan atención. Con CBD, se reduce la hiperactividad. Dado que el CBD regula el sistema endocannabinoide, se filtra para ayudar a las funciones cognitivas. El CBD se ha mostrado muy prometedor en los estudios con su capacidad para ayudar con los síntomas del TDAH. Existe evidencia de que el uso de tratamientos con aceite de CBD como medicamento puede mejorar el estado mental, el rendimiento y el comportamiento.
Cuando buscamos la razón por la que no podemos concentrarnos, hay muchos culpables. Afortunadamente, con la información que hemos recibido, sabemos que el CBD puede ayudar con muchos de ellos, lo que permite que la próxima vez que tengas que concentrarte, estarás equipado para hacerlo pase lo que pase.
Imagen de Pixabay
Canalanza Ecologic
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Algunos de los beneficios son:
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